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妙颜的博客

 
 
 

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你知道这些与健康有关的谚语吗?(1)  

2014-01-17 07:46:00|  分类: 保健常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 1最好的医生是自己,最好的运动是步行。

 2、牙痛长,腿痛短。

 3、病不辨则无以治,治不辨则无以痊。

 4、外入之寒,温必兼散;内生之寒,温必兼补。

 5、初病在经,久病在络。

 6若要皮肤好,米粥加红枣。

 7、形不足者,温之以气;精不足者,补之以味。

 8吃人参不如睡五更。

 9水停百日生毒,人歇百日生病。

10养生贵养气,养气贵养心,养心贵寡欲。

11管你伤风不伤风,三片生姜一根葱。

12、久病非寒,暴病非热。

13、上燥治气,中燥增液,下燥治血。

14、面肿为风,脚肿为水。

15、中医治病,宁舍其穴,不舍其经。

16、清肝必须降火,清心必须豁痰。

17便秘补中气,藕粥很相宜。

18、恶寒非寒明是热症,恶热非热明是虚症。

19、气行湿自化,脾健湿自绝。

20、阳虚恶寒,阴虚恶热。

21、中气实则病在阳明,中气虚则病在太阴。

22、孤阴不生,独阳不长。

23齿为骨之余,发为血之余,爪为筋之余。

24静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

25饮了空腹茶,疾病身上爬。

26邪气盛则实,精气夺则虚。

27衣服早补补丁少、有病早治痛苦少。

28清气在下,则生飧泄;浊气在上,则生腆胀。

29、虚则补其母,实则泄其子。

30壮火食气,少火生气。

 

    来源:自学中医保健网 整理 www.zixue114.com

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